息抜きをしてリフレッシュ日本人はよく、真面目だと言われる。 私もそう思う。なぜ、そう思うかと言うと、 幼くても大人数で道を歩く時は、列になって綺麗に歩いているのを見たからだ。また学生もやることがないから学校へ行くと言う人がいる。社会人も、好…

相手の立場にたつこの相手とは、自分と一緒に何に取り組む人であったり、 対等の立場の人であったり対戦する人だったり、 子供であったり、大人であったり、お年寄りであったりする。相手に年齢は関係ない。年下や年上と言う観点もない。よく話の中で「相手…

大人ってなんだろう。 どうしたら大人と言うのだろ。 何を大人と呼ぶのだろ。 学校を卒業したら大人?いや違う、定年を越えた人が大学で学ぶ人がいる。 仕事を始めたら大人か?いや違う、十代で会社を立ち上げる人がいる。 結婚したら大人?いや違う、学生で結…

一緒にごはんを食べよう。 ご飯は誰と一緒に食べていますか？ お父さん、お母さん、兄弟、姉妹、 夫や妻、子供達、 おじいちゃん、おばあちゃん。 それとも恋人、親友、会社の上司や同僚ですか？ 一人でごはんを食べるのが好き。 誰かとごはんを食べるのは嫌…

大切にされたい。大切にしたい。人は日々葛藤している。二人の自分がいる。素直な自分、素直でない自分。 正直な自分、正直でない自分。 優しい自分、優しくない自分。彼・彼女を大切にしたい自分。 彼・彼女を大切に出来ない自分。大切って何? どんなこと?…

好きなおやつ。 あなたの好きなおやつは何ですか？ 焼いて醤油をつけたり、きなこをまぶしたり、甘いあんこをのせる、お団子ですか？ ふわふわのスポンジの生地に生クリームやチョコレートをのせたりはさんだりしたケーキですか？ 生クリームやカラメルソー…

人間は何故転ぶのか・・・。 モノにぶつかって転ぶのか。 段差があり気付かないで転ぶのか。 先が見えずに転ぶのか。 今まで生活してきた中で、一度も転ばなかった人なんていない筈だ。 長い人生において時には転ぶことも必要だ。だけど人は転ぶことを恐れる…

人に流されるなとは言うけれど 人は人に流されてしまう・・・。 人は人に流されるのが当たり前だ。 みんなで楽しく気ままに過ごしたい、自分の意見なんかいらない。 ただただ流されて着の身着のまま気楽に生きたい・・・。 学校で周りの友達が、「ご飯食べに…

笑顔の効果 あなたは、いつ笑いましたか？ 毎日笑っていますか？ 声を出して笑っていますか？ それとも声を出さないで笑っていますか？ あなたは一日、何回笑いましたか？ 笑うなら大きな声を出して笑おう。 思いっきり笑おう。 お腹が痛くなるくらい笑おう…

お弁当大好きどんな時に、お弁当を食べますか？幼稚園、小学生なら運動会や遠足、中学生や高校生なら昼食として、大学生や社会人ならコンビニやスーパーで購入したお弁当を食べるのではないでしょうか？お弁当のおかずは何が好きですか?やはり定番なのは、玉…

人間観察誰しも生活をしている中で、人間観察は切っても切れないと思います。なぜなら人は、人と関わりながら生活しているからです。そんなこと言われても、「私は人間観察なんかしていません。」と声を大にして言う人はいないでしょう。 例えば、朝起きた時…

いいい人いい人と聞くと、あなたはどんな人をイメージしますか？頼み事をすると直ぐに実行してくれる人ですか？ 自分の事より相手を優先してくれる人ですか？昼でも夜でも電話にでて話を聞いてくれる人ですか？それとも自分の鞄や手荷物を持ってくれる人です…

時代の変化 時代の変化を意識したことはあるだろうか・・・。 当たり前のことではあるが時代は常に変化している。 今や1年前、半年、いや1日でも時代は大きく変化している。 その時代の変化を気付いている人と気づいていない人の差は時代が変われば変わるほ…

みんなしているからいい。 みんなで、みんなが、みんなと、 みんなに、みんなは、みんな・・・。 このよく使われる「みんな」って何? どんな時に使いますか？ 学校行事の出し物や委員会のメンバーを決める時に「みんなで決めました」って先生に報告しますか?…

時間を守る人は信頼される。 時間は限られている。 赤ちゃん、子供、大人、おじいさん、おばあさん。 お金持ちも、そうでない人も、どんなに頑張っても、どんなにあがいても、速く歩いても、止まっていても、寝ていても起きていても時間は進む。止まる事はな…

走り続ける理由 走り続ける理由（ワケ） 人はなぜ走るのだろう・・・。 乗り越える 何処に向かって走るのだろう・・・。 あきらめない あなたは、一人で走っていますか？ それとも、寄り添ってくれる人と一緒に走っていますか？ 悔いを残さない 走り続けるそ…

物は生きている。 物は生きているとは、どう言うことだろう。 物（モノ）ってなんだろう？ 物は自分の目の前に見える全ての物がモノなのである。 全てとは何だろう。 部屋の中を見わたすと目の前には字を書くための机がある。いま自分が座っている椅子がある…

風を感じる。あなたは、いつ風を感じますか？ 風を感じた生活をしていますか？風が体に当たると、どんな感じがしますか？風が体に当たるのを意識したことがありますか？ 日常生活の中で風を意識して生活していますか?風にも色々な風があります・・・。寒さで…

出会いを大切にする。 出会いを大切にしていますか？ 人が一生のうちに出会える人は限られている。今やネットを使えば昼夜を問わずに日本中、いや世界中の人達と何時（いつ）でも出会える（繋がる）ことができます。しかし、いま私が言う出会いとは違います…

100％の力を出すとは、どう言うことだろう。 自分自身が100％の力を発揮する場面とは、どんな時だろう・・・。 幼稚園や小学校なら運動会や演劇会や音楽発表会などでしょうか？ 中学生や高校生なら、運動会や学力テスト、受験などでしょうか？ 大学生であれ…

歩くこと皆さんは、何を想像しましたか・・・。 何も考えず、ただ一人で歩いている時のこと・・・。それとも、子供のころ父や母に手を繋いで出かける時のこと。 友たちと楽しく、おしゃべりをしながら学校へ行く時のこと、通勤ラッシュの中せわしなく職場に…

メガネ・・・。 メガネは今、私の体の一部になっている。朝起きて最初にすることはメガネをかけることだ。朝から晩までかけている。時にはお風呂に入っている時や海やプールにいってもメガネをかけている。 私は、いつからメガネをかける様になったのか・・…

挫折を乗り越える。 挫折と聞くと、どんなことが頭に浮かびますか・・・。 私は決して良いイメージを浮かべることはできません。 挫折の漢字の意味を分けてみると、 挫折の「挫」は、くじく。くじける。折れる。勢いが衰える等。 挫折の「折」は、おる。おれ…

8020運動 8020運動を知っていますか？ 8020（ハチマルニイマル）と読み。「80歳になっても20本以上自分の歯を保とう」という運動です。 なんで、こんな話をするか。それは最近、歯医者に通い歯の治療をしているからです。長年、私は親知らずに悩まされていま…

案内表示。いまや電車やバス、デパートや劇場など、ありとあらゆる所で他言語の表示がされています。先日、私が電車に乗っていると隣にいた二人組の男性が車内の液晶に表示されている次の駅を知らせる案内表示を見て、 「こんなに表示させる意味あるの？」と…

褒めること。 最近、褒められたことはありますか？大人になると、なかなか凄いねって褒められることが無くなりました。 社会に出ると学生の頃に勉強をして来た知識より、今の仕事の為の知識や勉強が必要になります。 仕事は、どんなに勉強しても終わりがなく…

幸せをみつける。 どんな時に幸せを感じますか・・・。 朝、自然に目が覚めたら、目覚まし時計の1分前に起きた時。 買い物に行って支払の時、小銭がピッタリだった時。 家に帰宅したら家族がデザートを食べようとしていた時。 はじめて会った人と仲良くなり…

「ありがとう」って言葉が好き。「ありがとう」に勇気をもらう。「ありがとう」って聞くと元気になる。「ありがとう」って言われると嬉しくなる「ありがとう」言われると「ありがとう」って答える。素直に、そして自然に「ありがとう」が言える人は凄いと思…

月が変わる。月が変わると、ドキドキする。 月が変わると、ワクワクする。 月が変わると、嬉しくなる。今月は、どこに行こうか。新しい出会いはあるのか。どんな美味しい物を食べようか。どんな本を読もうか。 どんな映画を観ようか。何か新しい物を買おうか…